20 килограммов экипировки и суточные смены: как тренируются спасатели в Силламяэ

Для спасателей Ида-Вирумаа отличная физическая подготовка — это вопрос спасения жизней, ведь им регулярно приходится тушить сложные лесные пожары, ликвидировать возгорания на крупных промышленных объектах и оказывать помощь скорой помощи при транспортировке пациентов.

Как рассказал руководитель спасательной команды Силламяэ Сергей Евстратенко, регулярные тренировки — неотъемлемая часть службы. Каждый год сотрудники подтверждают свою квалификацию, сдавая жесткие нормативы:

• жим штанги лёжа (40 кг) и приседания со штангой (45 кг);
• забег на дистанцию 2,7 км либо 3 км на гребном тренажере (на время);
• заплыв на 200 метров.

Такие испытания проходят не только действующие сотрудники, но и кандидаты при поступлении на службу.Физическая сила и колоссальная выносливость необходимы силламяэским спасателям на каждом дежурстве: полная экипировка со снаряжением весит более 20 килограммов, а специальный электрический инструмент для вскрытия автомобилей при ДТП добавляет ещё около 20 кг. Подниматься с таким весом пешком на верхние этажи или работать на тушении торфяников и лесов сменами «от рассвета до заката» спасатели могут лишь благодаря постоянным вечерним тренировкам в спортзале.